Hello HomeySquad! Lagi mikirin apa nih? Kita ngobrol santai yuk!
Kalau kamu kerja dari mana saja: kamar, cafe, atau coworking, satu hal tetap sama yaitu matahari nggak pernah bercanda dan mungkin nggak benar-benar bisa dihindari. Sinar UV bisa bikin kulit cepat menua sampai muncul masalah yang lebih serius.
Sunscreen bukan cuma produk skincare, tapi perlengkapan self-care wajib yang nyelametin kulitmu setiap hari. Jangan sampai kamu abaikan ya HomeySquad.
Masalahnya? Pilihan sunscreen di pasaran sekarang banyak banget. HomeyB tahu kok, terlalu banyak macamnya jadi pusing dan bingung mau mulai dari mana. Bahkan jadi malas mau pakai sunscreen.
Tenang, HomeyB sudah siapin buat HomeySquad berbagai jenis pelindung UV ini, mulai dari tingkat SPF-nya sampai bahan dasarnya. Jadi kamu bisa memilih dengan bijak, bukan makin stres.
Jenis-Jenis Sunscreen Berdasarkan SPF-nya
Mengapa SPF (Sun Protector Factor) ada tingkatan angka 15, 30, 50, dan seterusnya? Menurut Australian Academy of Science, angka tersebut menunjukkan seberapa lama sunscreen melindungi kulit sebelum memerah dibanding tanpa pelindung.
SPF 15
Artinya kulit butuh waktu 150 detik untuk terbakar (sunburn) dengan kondisi pakai sunscreen dan 10 detik untuk terbakar tanpa sunscreen. Waktu 150 dibagi dengan 10, yaitu 15. Jadi SPF-nya adalah 15. Level ini melindungi dari sinar UVB sekitar 93%. Cukup buat di dalam rumah atau aktivitas ringan di luar ruangan.
SPF 30
Sama halnya untuk menentukan angka 30, berarti perlindungan selama 300 detik sebelum kulit terbakar dengan kondisi pakai sunscreen. Kira-kira begitu rumus sederhananya. Tingkatan ini melindungi dari sinar UVB sekitar 97%. Cocok buat aktivitas harian dengan sinar matahari sedang.
SPF 50
Untuk negara tropis seperti Indonesia, SPF 50 sudah cukup optimal melindungi kulit. SPF 50 melindungi dari sinar UVB sekitar 98%. Aman buat kulit sensitif dan aktivitas outdoor yang lebih lama.
SPF 100
Proteksi maksimal dengan kandungan SPF paling tinggi. Tapi kadang orang jadi menyepelekan buat reapply karena sudah merasa aman daripada yang lain. Level teratas ini melindungi dari sinar UVB sekitar 99%. Direkomendasikan buat yang sering banget terpapar sinar matahari.
Vector: Freepik
Oya, sebelum menuju ke jenis sunscreen berikutnya. HomeyB ingin memberikan sedikit informasi tambahan yaitu mengenai PA (Protection Grade of UV A).
Nah, kalau tadi si SPF kan perlindungan terhadap sinar UVB, kalau PA ini merupakan perlindungan terhadap sinar UVA.
Sama dengan SPF, PA juga ada tingkatannya. PA selalu diikuti dengan tanda (+) dalam tulisan yang berbeda-beda. Misalnya PA+, PA++, PA+++, dan PA++++. Pengertiannya sama, semakin banyak nilai (+) nya pada PA, maka semakin tinggi pula tingkat perlindungan terhadap sinar UVA.
Sekarang saatnya lanjut jenis berikutnya, yaitu berdasarkan teksturnya.
Tipe Sunscreen Berdasarkan Teksturnya
Gel
Ringan, cepat meresap, cocok untuk kulit berminyak atau berjerawat.
Cream
Pas buat kulit kering atau yang sering di ruangan ber-AC karena lebih creamy dan lembap.
Spray
Praktis dan enak banget buat reapply. Juga lebih higienis karena nggak bersentuhan dengan tangan maupun wajah.
Stik
Nggak lengket, simpel dan aman dibawa kemana-mana, nggak perlu takut tumpah. Contoh produk stik yang berkualitas: Kahf Invisible Matte Sunscreen. Teksturnya lembut, waterproof dan sweatproof (tahan keringat).
Vector: Upklyak | Freepik
Sunscreen Berdasarkan Bahan Dasarnya
Chemical Sunscreen
Punya kandungan bahan aktif seperti avobenzone atau octisalate. Cara kerjanya menyerap sinar UV dan mengubahnya jadi panas. Ringan dipakai, cocok buat daily use. Kekurangannya: bisa menyumbat pori atau memicu iritasi bagi pemilik kulit sensitif.
Physical Sunscreen
Sering disebut sebagai mineral sunscreen karena kandungannya zinc oxide (mineral) atau titanium dioxide. Cara kerjanya memantulkan sinar UV dari kulit dan langsung bereaksi setelah diaplikasikan. Aman buat kulit sensitif. Kekurangannya kemungkinan menimbulkan white cast.
Hybrid Sunscreen
Campuran chemical + physical. Lebih seimbang, nyaman, dan proteksinya lengkap. Contoh: d’ALBA Waterfull Tone Up Sun Cream yang sudah bersertifikat vegan.
Ilustrasi: Houseofbeautyindia
DOs & DON’Ts Tentang Jenis-Jenis Sunscreen
DOs
- Apply sunscreen minimal SPF 30
- Better yang “broad spectrum” (UVA + UVB protection)
- Pakai secara merata di wajah dan leher
- Reapply setiap 2 jam sekali
- Cari produk yang berlabel water-resistant
- Dry skin: wajib mengandung pelembap (ceramides, gycerin, hyaluronic acid)
- Oily skin: cari produk water-based/gel yang hasil akhirnya matte (green tea, tea tree oil, niacinamide, dst)
- Normal skin: bebas pakai semua jenis sunscreen
- Sensitive skin dan acne prone skin: cocoknya physical sunscreen dan non-komedogenik
- Pakai perlindungan lain (topi atau payung)
DON’Ts
- Jangan pilih SPF terlalu rendah
- Hanya melindungi salah satu UV saja, tidak ada tulisan “broad spectrum”
- Cuma oles ngasal di bagian wajah tertentu saja
- Lupa reapply sunscreen
- Produk tidak ada label water-resistant
- Pilih tekstur yang tidak sesuai jenis kulit, sehingga terbalik-balik cara mengatasinya
- Nggak ngecek kandungannya
- Langsung kena sinar matahari, tanpa nunggu meresap dulu
- Cuma mengandalkan make up + SPF tanpa membeli sunscreen tersendiri
- Nggak perhatikan tanggal expired produk
Memilih sunscreen yang tepat jadi langkah penting buat jaga kesehatan kulitmu. Pahami jenis-jenis sunscreen berdasarkan SPF, tekstur, dan bahan dasarnya. Otomatis kamu lebih mudah mutusin beli produk yang paling match sama kebutuhanmu.
Ingat! Sunscreen bukan jimat. Pakai merata dan ulangi setiap dua jam, terutama setelah beraktivitas. Lindungi kulitmu ya HomeySquad di manapun kamu berada. Nikmati setiap momen di bawah sinar matahari.
Semoga artikel ini bermanfaat mengatasi kebingunganmu pas milih sunscreen!
Referensi:
- Australian Academy of Science – What does the SPF rating really mean?
- Healthline – Find Your Sunscreen Soulmate: 15 Options Based on Skin Types
- Tissan.co.id – Apa Itu SPF dan PA Pada Sunscreen dan Cara Memilih Sunscreen yang tepat
Pingback: Valid! Berikut 5 Tips Menghilangkan Bekas Jerawat! -