Semua orang pasti punya impian memiliki bibir yang sehat, pink alami, dan plumpy. Baik wanita maupun pria sama-sama penting dalam menjaga penampilan. Dimulai dari atas dulu, salah satunya adalah merawat bibir.
Sebelum kita membahas bagaimana cara mendapatkan bibir yang pink dan kenyal, terlebih dahulu mari kita cek kondisi bibir kita masing-masing. Silakan bercermin dan mulai memeriksa kondisi bibir Anda. Setidaknya ada dua cara mengecek bibir yang dapat membantu Anda. Yuk, kita praktekkan!
Cara Mengecek Kondisi Bibir Anda
Warna Bibir
Cara yang pertama adalah perhatikan warna bibir Anda. Usahakan cek di bawah cahaya alami dan pastikan tidak ada perubahan warna yang drastis. Biasanya bibir yang sehat berwarna merah muda alami. Hal ini membuktikan aliran darah yang baik.
Sedangkan bibir yang tampak pucat, gelap, atau bahkan memiliki warna yang tidak merata, menandakan ada indikasi masalah kesehatan atau kekurangan nutrisi.
Lalu pernahkan Anda bertanya-tanya? Memangnya warna bibir itu tergantung apa sih? Warna bibir bisa tergantung faktor genetik, kesehatan umum, diet, dan kebiasaan hidup. Bibir yang gelap biasanya karena paparan sinar matahari yang berlebihan, kekurangan nutrisi dan juga merokok.
Bibir merah muda
Bibir pucat
Bibir hitam gelap
Foto: Hello Sehat | Beautynesia | Kompas Health
Tekstur Bibir
Ciri kedua yang harus diperhatikan adalah tekstur bibir. Masih sama dengan yang pertama, lakukan pengecekan di bawah sinar alami dan pastikan tidak ada tekstur yang abnormal. Kondisi bibir yang kenyal dan lembut menunjukkan bahwa Anda cukup terhidrasi dan ternutrisi dengan baik. Namun, bibir yang kering dan pecah-pecah memberi sinyal bahwa Anda dehidrasi atau kekurangan vitamin.
Bibir kenyal dan lembut
Bibir kering dan pecah-pecah
Foto: Hello Sehat | Kompas Health
Nah, setelah tau kondisi bibir Anda, sekarang saatnya kita membicarakan bagaimana cara mencapai bibir merah muda alami dan kenyal. Perlu diketahui bahwa bibir yang pink tidak hanya menambah daya tarik, tetapi juga menandakan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Mari kita simak beberapa cara di bawah ini!
5 Cara Membuat Bibir Menjadi Pink dan Kenyal
1. Penuhi Kebutuhan Cairan
Langkah yang paling pertama dan mudah adalah minum air yang cukup. Anda wajib minum setidaknya 8 gelas sehari. Jika tidak, maka kita akan dehidrasi dan bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Air putih memang banyak sekali manfaatnya. Selagi murah dan mudah lakukanlah.
2. Pakai Scrub Bibir Secara Teratur
Eksfoliasi bibir dengan lembut dengan scrub bibir yang mengandung gula dan minyak alami. Bisa juga menggunakan produk dengan kandungan vitamin C atau lemon yang memiliki sifat pemutih alami. Manfaatnya yaitu membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel, sehingga bibir lebih cerah dan halus.
3. Aplikasikan Pelembab Bibir
Gunakan pelembab bibir atau lip balm atau lip serum yang mengandung bahan alami seperti shea butter, pomegranate, sweet almond oil dan vitamin E. Dengan demikian kelembapan tetap terjaga dan kekeringan bisa dicegah. Tekstur bibir menjadi kenyal dan glowing tapi bukan berminyak.
4. Konsumsi Makanan Bergizi
Perbanyak konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan E, seperti buah-buahan citrus dan sayuran hijau yang dapat meningkatkan warna alami bibir. Adapun makanan lain yang tak kalah bagusnya yaitu buah bit/beetroot memiliki warna pigmen alami yang kuat. Bisa dikonsumsi atau dioleskan ke bibir, dicampur dengan madu. Warna bibir akan memerah alami dan lembut.
5. Hindari Kebiasaan Buruk
Merokok dan konsumsi alkohol/kopi/teh secara berlebihan dapat menyebabkan perubahan warna dan kekeringan pada bibir.
Kebiasaan buruk lainnya seperti menjilat bibir malah akan memperburuk kekeringan, bukannya makin lembab tapi malah makin kering. Pernyataan ini didukung oleh dokter kulit langganan saya yaitu Dr. Med. Kun Jayanata, Sp.KK(K). Beliau pernah menyarankan saya untuk tidak sering menjilat bibir.
Secara umum kita pasti mengira bibir yang dijilat akan basah dan membuat lembab, ternyata salah. Itu justru akan membuat semakin kering karena air liur yang mengandung enzim bercampur dengan udara.
Kesimpulan
Memiliki bibir yang berwarna pink, kenyal dan sehat adalah keinginan semua orang. Oleh karena itu, penting menjaga hidrasi, menghindari kebiasaan buruk, dan merawat bibir dengan benar. Salah satu produk yang sangat direkomendasikan adalah Noera Vita Lip Serum yang mengandung bahan-bahan alami seperti sweet almond oil dan Vitamin E yang dapat mencerahkan bibir Anda.
Produk dari Noera sudah lengkap dan praktis karena 3in1 bisa sebagai lip serum, lip tint, dan lip gloss. Pemakaian rutin produk ini dan dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat memperoleh bibir yang tidak hanya cantik tapi juga sehat.
Selamat mencoba!